Главная / Видеоблог

Видеоблог Stretching Center

Биомеханическая стимуляция и БМС тренажеры. Влияние на организм и качество тренинга с применением БМС
Биомеханическая стимуляция и БМС тренажеры. Влияние на организм и качество тренинга с применением БМС

Биомеханическая стимуляция или сокращенно БМС - это стимуляция биологической активности посредством воздействия вибрацией на организм человека. Биомеханика как наука развивается довольно давно, однако первые биомеханические тренажеры о которых пойдет речь появились примерно в 1980 г., которые были изобретены профессором Назаровым и профессором Киселевым как способ механического массажа. Первый тренажер  был изобретен в 1985 г. Доказано, что вибрация в больших дозах очень вредна и вызывает необратимые процессы в организме человека, однако наукой было установлено, что вибрация на определенных частотах, а именно от 16 до 32 Гц направленной вибрации и применение этих частот в процессе стимуляции биологической активности организма человека, дает очень положительные результаты в ходе тренировочного процесса и под воздействием вибрации, при ее правильном применении, резко ускоряются обменные процессы в организме человека и можно добиваться положительных результатов в развитии основных физических качеств: сила, выносливость, ловкость, гибкость и быстрота. 

 

0
Егоров Андрей о своей работе в Стретчинг Центре
Егоров Андрей о своей работе в Стретчинг Центре

Егоров Андрей Александрович. Тренер Stretching Center. Стаж 11 лет. Хореограф. Инструктор групповых программ. Ведет такие направления как: Stretching, Pilates, Pilates Cadillac, Antigravity. И все силовые направления: Hot Iron, Functional training, Step basic, Step1, Step2, Bosu, Tae bo.

0
Акция! Первая тренировка — БЕСПЛАТНО!
Акция! Первая тренировка — БЕСПЛАТНО!

Проконсультируйтесь сейчас по телефону: 

+7-901-546-66-39  (дежурный администратор)